Добро пожаловать!
Занятия
Расписание
Цены
Студия
Контакты
Eesti
Eesti
Добро пожаловать!
Занятия
Расписание
Цены
Студия
Контакты

Что дадут занятия йогой ?


Практика йоги способна принести огромную пользу человеку в любом возрасте. Она восстановит жизненные силы и тонус, как бы заново возродит и наполнит тело энергией. Благодаря мягкой практике йоги , щадящим движениям и упражнениям вы увидите, как:

тело постепенно приобретает гибкость,
тугоподвижность и закостенелость суставов отступает,
предотвращаются застойные явления в суставах,
восстанавливаются физические силы,
укрепляются мышцы,
постепенно облегчаются боли в спине и суставах,
позвоночник становится «живым»,
сердечно-сосудистая система оздоравливается,
улучшается сон,
замедляются и даже обращаются вспять перемены, которые приходят с возрастом.
Занятия йогой не только восстанавливают энергию, но и дают чувство востребованности, освежают память, укрепляют здоровье и возвращают молодость, в том числе и духовную.

Мы убеждены, что йога открыта для людей любого возраста и уровня физической подготовки, с любым вероисповеданием и мировоззрением
Мы хотим поддержать всех, кто откладывает занятия йогой только потому, что считает себя слишком старым или недостаточно гибким, слишком толстым или слабым
Мы приветствуем всех, кто хочет улучшить свое тело, ум и дух с помощью йоги
Мы объединяем людей, заботящихся о своем физическом и духовном развитии, стремящихся к гармонии, взаимопониманию, любви.
Добро пожаловать!ЗанятияРасписаниеЦеныСтудияКонтакты
© Copyright 2017 - Gayatri - All Rights Reserved
facebook-squarefacebookmenu